Senzualitatea si sexualitatea pe care trebuie sa le emane modelele de videochat pentru a avea sesiuni reusite in fiecare zi depinde foarte mult de dispozitia in care se afla fiecare si de “cheful” pe care il are modelul. De regula, un corp puternic si sanatos va produce in mod natural substantele de care are nevoie fiecare organ (inclusiv creierul) pentru a duce la bun sfarsit orice activitate.
Modelele de videochat, in special cele masculine, apeleaza cateodata la produse farmaceutice pentru a sustine o activitate intensa. Tocmai de aceea, trebuie sa stii ca exista suficiente alimente care pot sustine un ritm de viata solicitant. Acest articol vizeaza o dieta sanatoasa, nu alimentele afrodiziace, insa cateodata acestea pot coincide. Descopera exemplele pe care ti le-am pregatit!
Carnea
Ideal este sa reducem consumul de carne rosie si sa consumam moderat alimentele care pot ajunge sa dauneze sanatatii. Cu toate acestea, o dieta variata care cuprinde si carne rosie iti va asigura un aport ideal de carnitina si L-arginina. Acestea imbunatatesc circulatia sangvina si sunt perfecte pentru cresterea performantelor si apetitului sexual atat la modelele de videochat masculine, cat si la cele feminine. De asemenea, zincul este un bun stimulent pentru producerea testosteronului.
Fructele de mare
Fructele de mare sunt o alta sursa importanta de zinc, astfel incat poti imbunatati activitatea hormonala a organismului prin consumul de scoici, homari, crabi, creveti si altele.
Somonul
Acizii grasi omega-3 sunt deosebit de benefici pentru sanatate! Acestia ajuta la prevenirea aparitiei placii de aterom la interiorul vaselor de sange (colesterol), mentinand o circulatie sanatoasa. Daca preparatele cu somon nu sunt p gustul tau, poti incerca cele pe baza de ton sau halibut.
Seminte si nuci
Nucile si semintele pot aduce beneficii similare cu cele ale carnii, continand zinc si L-arginina, asadar este esential sa le incluzi in dieta zilnica. Este important sa retii ca nucile sunt o sursa buna de omega-3, insa in dieta ai mai putea adauga seminte de floarea soarelui si dovleac, nuci pecan, alune si alune de padure.
Seminte de in macinate
Acestea nu sunt seminte pe care le poti “rontai” atunci cand te uiti la un serial, insa multe modele de videochat le adauga in salate sau in alte preparate culinare pentru beneficiile unice pe care le ofera. Acest superaliment este bogat in antioxidanti si substante cu efect antiviral, antibacterian si anticancerigen. In plus, semintele de in macinate sunt cunoscute si pentru faptul ca imbunatatesc circulatia sangvina in regiunea organelor sexuale. Astfel, vei avea un libido crescut si vei mentine intotdeauna un aspect tanar, vibrant si plin de viata.
Acest superaliment poate fi adaugat in smoothie-uri, in cereale cu lapte, in salate, in iaurt sau in supe. De asemenea, poate fi folosit ca un condiment pentru carne sau amestecat in mustar si alte sosuri pentru salate, carne si sendvisuri.
Merele
Desi au multe vitamine si aduc beneficii sanatatii pe mai multe planuri, merele sunt in lista de astazi fiindca iti pot asigura o cantitate buna de quercitina. Aceasta substanta este eliberata in mod natural de catre organism ca raspuns la orice reactie alergica, avand un puternic efect antiinflamator. Astfel, aceasta substanta poate tine sub control simptomele prostatitei si cistitei interstitiale, simptome care pot cauza disconfort si pot “pune la pamant” libidoul si vitalitatea. Daca merele nu sunt pe placul tau, poti incerca ceapa, strugurii negri, ciresele sau fructele de padure.
Usturoiul
Una dintre cele mai intalnite scuze pentru care ne ferim de usturoi este mirosul puternic pe care il va avea respiratia. Modelele de videochat nu-si fac griji in aceasta privinta, dat fiind faptul ca interactioneaza exclusiv online cu membrii site-urilor de profil. In plus, beneficiile pe care le asigura usturoiul asupra sanatatii sunt mult mai importante decat respiratia “parfumata” pentru 20 de minute. Usturoiul este unul dintre cei mai buni antioxidanti naturali, iar printre beneficiile pe care le ofera sa regasesc: imbunatatirea sistemului imunitar, prevenirea hipertensiunii si prevenirea afectiunilor cardiovasculare.
Vinul rosu
Nici pe departe o surpriza, un pahar sau doua de vin rosu pe zi pot aduce “scanteia” si pofta de viata in atitudinea oricui. Cu toate acestea, cresterea libidoului este efectul consumului moderat de vin. Daca depasesti doua pahare, vei cunoaste si efectele negative. Exista modele de videochat care savureaza un pahar de vin chiar pe parcursul sesiunilor zilnice, fapt ce le ajuta sa se relaxeze si sa gaseasca personalitatea jucausa si aventuroasa de care au nevoie.