Cum poti sa iti detoxifiezi organismul prin schimbarea rutinei de infrumusetare? – Partea 1

detoxifiere ten

Aspectul fizic si starea de spirit sunt foarte importante pentru modelele de videochat, asadar multe modele de top urmeaza diete sanatoase si un stil de viata echilibrat. In prezent, tot mai multe persoane sunt constiente de chimicalele continute de diferitele preparate alimentare, astfel incat incearca sa reduca, pe cat posibil, cantitatea de toxine introdusa in corp in fiecare zi. Tocmai de aceea, alimentele si produsele alimentare BIO si cele obtinute prin metode organice sunt la mare cautare in prezent.

Daca vrei sa ai grija de sanatatea ta, insa, o alimentatie cat mai “curata” nu va fi suficienta pentru a-ti oferi un aspect impecabil. Atunci cand vine vorba de ingrijirea pielii, tenului si parului, multe modele de videochat inca folosesc produse nocive. Foarte multe produse de infrumusetare si de ingrijire personala contin substante cancerigene, disruptori endocrini si alte toxine care sunt daunatoare atat utilizatorului, cat si mediului inconjurator.

Atunci cand aplici o crema sau un unguent pe piele, probabil ca esti convinsa ca riscul pe care ti-l asumi este unul extrem de mic. Din pacate, pielea poate absorbi foarte rapid substantele daunatoare, intrucat este cel mai mare organ al corpului nostru. Acest articol nu are rolul de a te speria si de a te convinge sa arunci toate produsele de ingrijire pe care le folosesti acum.

In schimb, informatiile clare si corecte pot servi ca un inceput in dezvoltarea unor obiceiuri sanatoase si a unui regim de ingrijire personala care sa te protejeze. Tocmai de aceea, in randurile de mai jos vei descoperi cateva dintre cele mai nocive ingrediente din uzul cotidian si care sunt cele mai bune solutii de a le evita.

Informeaza-te in legatura cu ingredientele

Inainte sa incepi o rutina de detoxifiere in ceea ce priveste ingrijirea personala, asigura-te ca stii ce chimicale trebuie sa eviti. Desi unele persoane renunta la absolut toate produsele pe care le folosesc si le inlocuiesc cu unele noi, mai sanatoase, trebuie sa stii ca poti face aceste schimbari si gradual. Poti sa arunci produsele foarte nocive si sa le inlocuiesti, poti sa folosesti produsele mai putin nocive pe care le ai in sertar pana se termina si le poti inlocui treptat cu variante sustenabile.

Pentru inceput, atunci cand cumperi cosmetice si produse de ingrijire personala, asigura-te ca verifici ingredientele. Iata cele mai nocive ingrediente care sunt continute de o mare parte din produsele de ingrijire personala: parabeni, formaldehida, ulei mineral, cenusa, SLS, hidroquinona, triclosan, petrolatum, oxibenzona, DEA, MEA, TEA si parfumuri sintetice. In niciun caz nu este completa aceasta lista, intrucat exista mult mai multe ingrediente nocive pe piata de cosmetice.

O simpla cautare online iti va oferi lista completa, impreuna cu motivele pentru care aceste substante sunt toxice pentru organism si pentru mediul inconjurator. Cu toate acestea, lista de mai sus este un bun inceput pentru detoxifierea regimului de ingrijire personala.

Scrub, clatire si hidratare

O piele curata si sanatoasa necesita eforturi permanente de mentinere, in special cand folosesti cosmetice care ataca tenul. Tocmai de aceea, este foarte important sa folosesti produse care ajuta la regenerarea sanatoasa a pielii. Scrubbing-ul va elimina celulele moarte de piele si va favoriza patrunderea substantelor hidratante, conferind pielii si tenului un aspect proaspat si sanatos.

In plus, ai putea adauga o masca de fata pe timp de noapte rutinei tale de infrumusetare, astfel incat sa elimini toate toxinele care iti afecteaza tenul. Foloseste produse de hidratare potrivite pentru tipul tau de ten si asigura-te ca eviti ingrediente precum alcoolul sau glicolul polietilenic (PEG), intrucat acestea iti pot usca pielea si-i pot afecta proprietatile de rehidratare.

Daca vrei sa descoperi mai multe informatii si recomandari pentru detoxifierea rutinei tale de infrumusetare, citeste si PARTEA 2 a acestui articol!

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *